2024年第六届抚仙湖马拉松比赛人数要求

　　一、赛事基本信息

　　比赛项目及规模

　　1.半程马拉松(21.0975km)：8000人

　　1.半程马拉松男子、女子个人赛

　　2.半程马拉松团体赛(高校、俱乐部3男1女)

　　2.迷你跑(5km)：2000人

　　二、参加办法

　　(一)参赛选手年龄要求

　　1.半程马拉松项目参赛选手年龄限比赛当年16岁以上(2008年12月31日前出生)70岁以内(1954年12月31日以后出生)。

　　2.迷你跑项目选手年龄限 70 岁以内(1954年12月31 日后出生)，13 岁以下的参赛选手须监护人陪同参赛。

　　3.18岁以下的参赛选手须其监护人或法定代理人签署《健康安全责任承诺书》，65岁以上参赛选手需要提供其直系亲属签署的《健康安全责任承诺书》。

　　(二)参赛选手身体状况要求

　　1.马拉松是一项高强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，需要有长期参加跑步锻炼的基础。有以下身体状况者不宜参加比赛：

　　(1)先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

　　(2)高血压和脑血管疾病患者;

　　(3)心肌炎和其他心脏病患者;

　　(4)冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

　　(5)如果在做轻微活动时感到胸部中等程度疼痛和严重冠状动脉病(心绞痛)的人;

　　(6)血糖过高或过低的糖尿病患者;

　　(7)比赛日前两周以内患过感冒或体温异常者;

　　(8)赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者;

　　(9)孕妇;

　　(10)有高原反应者;

　　(11)其他不适合运动的疾病患者。