梁河县2025年元旦欢乐跑活动指南

　　梁河县2025年元旦欢乐跑活动活动指南

　　活动时间及相关安排

　　(一)报名时间：2024年12月1日—20日

　　(二)活动时间：2025年1月1日上午

　　(三)活动日具体时间安排：

　　7:40-8:20——人员入场

　　8:20-8:40——开场热身运动(民族舞、健身操)

　　8:40-9:00——开幕式

　　9:00——起跑发令

　　10:30-11:30——颁奖仪式

　　12:00——终点关门

　　(四)活动地点：

　　开幕式在梁河县滨江公园，颁奖仪式在梁河县体育公园民族广场。

　　(五)活动路线:

　　滨江公园(起点)--金塔温泉酒店--芒别大桥往右转--滨河西路--水文站往左转--体育公园民族广场(终点)，比赛距离5公里。

　　线路图如下：

　　组别设置和参赛资格

　　本次比赛设学生组(初中组、高中组)、中青年组、老年组、亲子组。

　　(一)学生组：初中男女学生、高中男女学生。

　　(二)中青年组：18-50岁男性、女性职工和居民。

　　(三)老年组：50岁以上职工和居民。

　　(四)亲子组：幼儿园、小学生和家长。以家庭为单位报名，采用1+1(1名家长带1名子女)、1+2(1名家长带2名子女)、2+1(2名家长带1名子女)、2+2(2名家长带2名子女)、2+3(2名家长带3名子女)等形式进行报名。

　　奖项设置

　　(一)学生组(初中组、高中组)第一名男女各1名，颁发奖金各200元+证书+奖牌+纪念品;第二名男女各1名，颁发奖金各150元+证书+奖牌+纪念品;第三名男女各1名颁发奖金各100元+证书+奖牌+纪念品;男女前10名颁发证书+纪念品;男女前20名颁发纪念品。

　　(二)中青年组设置第一名男女各1名，颁发奖金各400元+证书+奖牌+纪念品;第二名男女各1名，颁发奖金各300元+证书+奖牌+纪念品;第三名男女各1名，颁发奖金各200元+证书+奖牌+纪念品。

　　(三)老年组设置第一名1名，颁发奖金各400元+证书+奖牌+纪念品;第二名1名，颁发奖金各300元+证书+奖牌+纪念品;第三名1名，颁发奖金各200元+证书+奖牌+纪念品。

　　(四)中青年组、老年组前20名，亲子组前100名颁发纪念品。

　　赛事计划报名约1000人，组别根据实际报名情况作调整。

　　活动须知

　　(一)报名成功的参赛者于2024年12月31日09:00--18:00到梁河县全民健身活动中心一楼(县教体局对面)领取号码布。

　　(二)所有参赛运动员2025年1月1日早上7:50前到滨江公园(京竹酒店门口)集合;前往比赛地点时尽量徒步或骑摩托;所有参赛运动员穿运动服、运动鞋，亲子跑报名者尽量穿亲子装。

　　(三)所有参赛运动员比赛期间的个人物品由各自负责保管。

　　八、健康要求和声明

　　(一)参赛者应身体健康，能够承受跑步对身体能力的要求，参赛者要根据自己的身体状况和实际能力酌情参与。

　　(二)患有以下疾病患者及有以下情况者不可以参加比赛：

　　1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

　　2.心肌炎和各种心脏病患者;

　　3.冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

　　4.高血压和脑血管疾病患者;

　　5.血糖过高或过低者及糖尿病患者;

　　6.其他不适合参加比赛者(如：孕妇、过度饮酒、赛前疲劳等)。

　　(三)参赛运动员在比赛过程中，如发现胸闷、头晕、体力不支等身体不适现象时，要停止比赛，并及时告知现场工作人员协助处理。

　　(四)声明：全体参赛运动员根据自身情况须购买人身意外伤害险，因参赛运动员自身原因及其他不可抗拒的因素引起的安全问题，举办方概不承担任何责任。

　　九、报名方式

　　请各参赛者认真填好报名表在报名有效时间内将纸质版报名表交到梁河县教育体育局体育股(全民健身活动中心二楼)，或将电子版发至邮箱2392788917@qq.com进行报名，逾期不再受理。