第二届昆明奔跑吧少年青少年跳绳比赛项目

　　第二届昆明奔跑吧少年青少年跳绳比赛项目

　　比赛项目：

　　(一)预赛

　　1分钟单摇跳 (并脚跳)

　　(二)决赛

　　1.计数赛:

　　1.1 个人速度赛:

　　(1)30秒单摇跳(双脚轮换跳);

　　(2)30秒间隔交叉单摇跳;

　　(3)30秒双摇跳;

　　(4)1分钟单摇跳(并脚跳);

　　1.2.集体速度赛(不限男女组别):

　　(1)60秒交互绳速度跳;

　　(2)2*30秒双摇接力;

　　2.特色项目:

　　1分钟亲子一带一单摇跳(家长摇绳)

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